Träning vid Rösjöspåret
Jacob, Abdi och Erik på språng
Idag blev det träning på Rösjöspåret, långintervaller stod på planeringen. Killarna sprang ett varv runt den 2,2km långa banan medan tjejerna sprang två. Sedan avslutades träningen med några kortare intervaller. Närvaron på träningen var något reducerad pågrund av kommande tävlingar och Finlandsresor för en del elever. Med syfte då på Långlöparnas kväll och Finnkampen.
Igår kväll hade vi även årets första skräckfilmskväll. Det var väldigt läskigt tyckte många vilket även märktes på skriken som hördes efter att ettorna råkade ut för Abdis bus.
